Dianggap Liar, Inilah 8 Manfaat Alang-Alang untuk Kesehatan yang Belum Banyak Diketahui

Reporter : Widya Resti Oktaviana
Senin, 25 April 2022 13:13

Manfaat Alang-alang Untuk Kesehatan (Foto Ilustrasi: Shutterstock.com)

Alang-alang memiliki rasa yang manis dan sejuk, sehingga baik untuk kesehatan.

Dream – Alang-alang kerap dianggap sebagai tanaman liar yang dibiarkan begitu saja. Tanaman ini bisa tumbuh di berbagai tempat, seperti halaman yang tidak terawat, sawah, lapangan, dan sebagainya. Bahkan alang-alang biasanya juga digunakan sebagai makanan hewan ternak.

Namun alang-alang tidak bisa hanya dianggap sebagai tanaman liar saja lho, sahabat Dream. Hal ini karena manfaat alang-alang sangatlah baik untuk mendukung kesehatan manusia. Tanaman ini memiliki rasa yang manis dan sejuk. Selain itu, alang-alang juga menyimpan zat aktif yang bersifat diuretik, piretik, dan hemostatik. Kandungan inilah yang dianggap sangat baik bagi kesehatan.

Oleh karena itu, tanaman alang-alang janganlah dianggap remeh. Ada berbagai manfaat alang-alang yang sebenarnya belum banyak diketahui. Mulai dari mengatasi panas dalam, hipertensi, bahkan juga baik bagi kecantikan.

Nah, berikut adalah beberapa manfaat alang-alang yang perlu kamu ketahui sebagaimana dirangkum oleh Dream melalui brilio.net.

1 dari 4 halaman

Manfaat Alang-Alang untuk Kesehatan

Manfaat Alang-alang untuk Kesehatan

Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat alang-alang yang pertama adalah untuk menjaga kesehatan jantung. Di mana dalam hal ini yang digunakan sebagai obat adalah bagian akarnya karena mengandung imperanene dan gramione B.

Kedua kandungan itulah yang memiliki fungsi efektif untuk menghambat terjadinya pembekuan darah dan mencegah dari penyempitan pembuluh aorta. Cara penggunaannya adalah dengan merebus akar alang-alang yang sudah dikeringkan, lalu ditumbuk, dan disaring.

Mengatasi Hipertensi

Manfaat alang-alang yang tak kalah istimewa adalah bisa mengatasi hipertensi. Hipertensi bisa terjadi karena adanya endapan lemak dan kolesterol yang menghambat aliran darah.

Nah, cara mendapatkan manfaat alang-alang adalah dengan menyediakan 200 gram akar alang-alang dan manisan dari labu putih. Lalu rebus dengan dua gelas air sampai airnya menyusut. Kemudian saring dan dinginkan, baru kamu minum secara teratur dua kali sehari saat pagi dan malam hari.

2 dari 4 halaman

Manfaat Alang-Alang untuk Kesehatan

Manfaat Alang-alang untuk Kesehatan

Mengatasi Susah Buang Air Kecil

Bagi sahabat Dream yang mengalami keluhan susah buang air kecil bisa mencoba untuk mengonsumsi alang-alang. Caranya adalah dengan merebus beberapa helai akar alang-alang yang sebelumnya sudah sahabat Dream bersihkan dan keringkan. Lalu seduh dengan air panas dan juga disaring. Minum air tersebut secara rutin dua kali untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Meredakan Mimisan

Manfaat alang-alang berikutnya adalah untuk meredakan mimisan. Mimisan adalah kondisi ketika hidung mengeluarkan darah. Biasanya orang-orang mengatasinya dengan menggunakan daun sirih. Tetapi sahabat Dream juga bisa menggunakan alang-alang.

Caranya adalah dengan menggunakan akar alang-alang yang segar lalu dicuci bersih. Kemudian tumbuk sampai halus, berikan sedikit air, dan peras sarinya. Air perasan alang-alang bisa kamu minum untuk menghentikan mimisan.

3 dari 4 halaman

Manfaat Alang-Alang untuk Kesehatan

Manfaat Alang-alang untuk Kesehatan

Mengatasi Keputihan

Keputihan adalah salah satu masalah yang kerap dialami oleh para perempuan. Tentunya hal ini menyebabkan rasa tidak nyaman. Jika kondisi ini hanya dibiarkan, maka seiring berjalannya waktu bisa semakin serius. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan menggunakan alang-alang.

Cara mendapatkan manfaat alang-alang untuk keputihan sangatlah mudah, yakni dengan merebus alang-alang, daun pepaya, dan pulasari. Lalu minumlah air rebusannya sebanyak dua kali sehari saat pagi dan malam secara rutin.

Mengatasi Diare

Manfaat alang-alang juga bisa untuk mengatasi diare. Kondisi ini sangatlah tidak nyaman karena membuat seseorang harus bolak-balik ke kamar mandi. Tentunya akan sangat mengganggu jika sahabat Dream sedang melakukan aktivitas di luar rumah.

Untuk mengatasi kondisi tersebut, sahabat Dream bisa menggunakan alang-alang. Kamu hanya perlu mengonsumsi rebusan alang-alang sebanyak satu kali sehari setelah buang air besar.

4 dari 4 halaman

Manfaat Alang-alang untuk Kesehatan

Meredakan Panas Dalam

Panas dalam menjadi kondisi yang sangat tidak nyaman dan menimbulkan rasa sakit. Salah satu tanda panas dalam yang kerap dirasakan adalah rasa sakit di bagian tenggorokan. Hal ini pun membuat seseorang kesulitan untuk mengonsumsi makanan.

Namun, sahabat Dream jangan khawatir karena kondisi tersebut bisa diatasi dengan menggunakan alang-alang. Di mana alang-alang memiliki kandungan bersifat antipiretik.

Sahabat Dream hanya perlu menggunakan akar alang-alang yang dicuci bersih lalu dijemur di bawah sinar matahari atau bisa juga dipanggang di oven agar cepat kering. Lalu tumbuk sampai halus. Bubuk hasil tumbukannya bisa dicampur dengan teh atau air hangat untuk mengobati panas dalam, sakit tenggorokan, dan demam.

Mengatasi Asma

Asma adalah penyakit yang berhubungan dengan pernapasan. Kondisi ini bisa muncul kapan saja yang ditandai dengan sesak napas. Oleh karena itu, jika asma sudah kambuh harus segera diberikan pertolongan agar jalur pernapasan bisa lancar kembali.

Nah, alang-alang bisa sahabat Dream andalkan untuk mengatasi kondisi tersebut. Caranya adalah dengan menyediakan 100 gram akan alang-alang, 50 gram sirih, dan 50 gram kencur. Kemudian masukkan 200 ml air dan rebus sampai mendidih. Lalu saring dan minumlah secara rutin sampai asma berhenti. Supaya penyakit tersebut tidak kambuh, terapkanlah pola hidup yang sehat dan jauhi aktivitas yang bisa membuat asma kambuh.