# KESEHATAN MENTAL

Depresi Diduga Menghambat Kemampuan Otak Membentuk Sel Saraf Baru

Depresi Diduga Menghambat Kemampuan Otak Membentuk Sel Saraf Baru

Jumat, 4 September 2026 14:00

5 Langkah Mengasah Pikiran Positif untuk Hidup yang Lebih Bahagia

5 Langkah Mengasah Pikiran Positif untuk Hidup yang Lebih Bahagia

Jumat, 4 September 2026 08:00

Cara paling efektif meningkatkan suasana hati saat terpuruk, adalah membantu orang lain, langkah sekecil apa pun dalam mempererat koneksi sosial menjadi investasi besar bagi kesejahteraan.

Persahabatan yang Kuat Bisa Memperkuat Kesehatan Mental dan Fisik Milik Seseorang

Persahabatan yang Kuat Bisa Memperkuat Kesehatan Mental dan Fisik Milik Seseorang

Selasa, 25 Agustus 2026 06:00

Hubungan persahabatan yang baik bisa sangat berpengaruh positif terhadap kesehatan fisik dan mental seseorang.

6 Cara Menciptakan Rumah yang Tenang untuk Membantu Mengurangi Stres

6 Cara Menciptakan Rumah yang Tenang untuk Membantu Mengurangi Stres

Jumat, 21 Agustus 2026 16:00

Kondisi rumah yang tenang bisa sangat membantu dalam menciptakan rumah yang membebaskan pikiran dari berbagai persoalan.

Deja Vu dan Gangguan Jiwa: Adakah Kaitannya?

Deja Vu dan Gangguan Jiwa: Adakah Kaitannya?

Kamis, 13 Agustus 2026 08:00

Deja vu merupakan suatu kondisi yang mungkin dialami oleh banyak orang. Tanpa disadari, kondisi ini ternyata juga berhubungan dengan kesehatan mental seseorang.

Cara Mengatasi Homesick Saat Baru Merantau ke Luar Kota

Cara Mengatasi Homesick Saat Baru Merantau ke Luar Kota

Rabu, 12 Agustus 2026 16:00

Pada saat seseorang baru saja berpindah kota dan meninggalkan kampung halamannya, rasa kangen rumah atau biasa disebut homesick mungkin terjadi.

Kenapa Kita Suka Berbicara Sendiri, dan Apakah Itu Normal?

Kenapa Kita Suka Berbicara Sendiri, dan Apakah Itu Normal?

Senin, 10 Agustus 2026 14:00

Kebiasaan berbicara sendiri terutama sambil melakukan sesuatu bukan merupakan hal yang aneh. Kebiasaan ini tergolong normal dan umum dilakukan.

Social Connect, Komunitas yang Jadi Ruang Aman untuk Kesehatan Mental

Social Connect, Komunitas yang Jadi Ruang Aman untuk Kesehatan Mental

Rabu, 12 November 2025 16:06

Hanya dalam waktu setahun, jumlah anggota bertambah menjadi belasan orang, lalu ratusan, hingga akhirnya ribuan yang bergabung dari berbagai daerah di Indonesia.

Hypophrenia, Kondisi saat Seseorang Mendadak Sedih Tanpa Alasan

Hypophrenia, Kondisi saat Seseorang Mendadak Sedih Tanpa Alasan

Rabu, 8 Oktober 2025 15:07

Hypophrenia merupakan istilah yang mungkin masih asing.Tak sepopuler istilah depresi atau gangguan kecemasan.

5 Trik Biar Tidak Burnout di Kantor, Layak Dicoba!

5 Trik Biar Tidak Burnout di Kantor, Layak Dicoba!

Kamis, 25 September 2025 13:05

Menjaga ritme kerja adalah tentang menciptakan keseimbangan antara tuntutan profesional dan kebutuhan pribadi.

3 Komunitas Kesehatan Mental di Indonesia, Kini Kamu Tak Perlu Merasa Sendiri Lagi

3 Komunitas Kesehatan Mental di Indonesia, Kini Kamu Tak Perlu Merasa Sendiri Lagi

Jumat, 12 September 2025 20:30

Tak ada salahnya datang ke psikolog atau psikiater jika mengalami masalah mental.

Kisah Influencer dan Mantan CMO Felicia Kawilarang Hadapi Anxiety Disorder

Kisah Influencer dan Mantan CMO Felicia Kawilarang Hadapi Anxiety Disorder

Rabu, 10 September 2025 20:00

"Semakin seseorang menyangkal apa yang ia alami, semakin sulit untuk dikelola dengan tepat,"

Waspada, Ini yang Terjadi Pada Tubuh saat Kamu Marah

Waspada, Ini yang Terjadi Pada Tubuh saat Kamu Marah

Kamis, 4 September 2025 18:04

Bahaya kalau marah-marah terus lho. Lihat deh efeknya bagi tubuh.

Duh, Ini Bahaya Nonton Konten Diet di TikTok Meskipun Kurang dari 10 Menit

Duh, Ini Bahaya Nonton Konten Diet di TikTok Meskipun Kurang dari 10 Menit

Senin, 12 Agustus 2024 18:12

Paparan video singkat soal tubu ideal, bisa jadi obsesi yang membahayakan bagi kesehatan.

Doa agar Kesehatan Mental Selalu Terjaga dan Tipsnya agar Kehidupan Seimbang serta Bahagia

Doa agar Kesehatan Mental Selalu Terjaga dan Tipsnya agar Kehidupan Seimbang serta Bahagia

Rabu, 7 Agustus 2024 18:46

Menjaga kesehatan mental tidak hanya dilakukan melalui pendekatan medis dan psikologis, tetapi juga melalui pendekatan spiritual.

Doa untuk Kesehatan Mental Serta Tips Mencapai Kualitas Hidup yang Lebih Baik

Doa untuk Kesehatan Mental Serta Tips Mencapai Kualitas Hidup yang Lebih Baik

Jumat, 5 Juli 2024 12:36

Memanjatkan doa dapat menjadi salah satu amalan untuk menjaga kesehatan mental kita.

Sering Terbangun dari Tidur di Tengah Malam? Ketahui 3 Penyebabnya

Sering Terbangun dari Tidur di Tengah Malam? Ketahui 3 Penyebabnya

Kamis, 4 Juli 2024 20:12

Jika sering terbangun dan sulit kembali tidur, ini bisa menjadi tanda masalah serius.

Tak Hanya Sesak Napas, Polusi Juga Bikin Mental Jadi 'Ambyar'

Tak Hanya Sesak Napas, Polusi Juga Bikin Mental Jadi 'Ambyar'

Selasa, 2 Juli 2024 14:12

Polusi udara berdampak pada berkurangnya tingkat kebahagiaan seseorang dan juga meningkatkan tingkat gejala depresi.

Heboh Perselingkuhan Berulang Komika Heri Horeh, Bisa 'Sembuh' Gak Sih? Simak Penjelasan Psikolog

Heboh Perselingkuhan Berulang Komika Heri Horeh, Bisa 'Sembuh' Gak Sih? Simak Penjelasan Psikolog

Jumat, 14 Juni 2024 15:15

Kasus perselingkuhan seakan sudah jadi hal biasa dan marak terjadi.

Metode Trauma Healing Pangerang Harry, EMDR dengan Tepuk-tepuk Bahu

Metode Trauma Healing Pangerang Harry, EMDR dengan Tepuk-tepuk Bahu

Kamis, 13 Juni 2024 14:46

Butuh proses, waktu, serta masa pengobatan yang harus dilakukan agar trauma membaik.

Kasus Polwan Bakar Suami di Mojokerto, Psikiater: Bisa Karena Trauma Masa Lalu

Kasus Polwan Bakar Suami di Mojokerto, Psikiater: Bisa Karena Trauma Masa Lalu

Rabu, 12 Juni 2024 16:12

Dokter Spesialis Jiwa (Psikiater), Dr. Vivi Syarif memberikan pandangannya mengenai kasus ini melalui akun Instagramnya.

1
2
3
4
5

Advertisement

Editor's Pick