# KESEHATAN MENTAL

Apa Itu Corona Covid-19 Anxiety dan Bagaimana Mengatasinya
Apa Itu Corona Covid-19 Anxiety dan Bagaimana Mengatasinya
Kamis, 26 Maret 2020 14:24

Di tengah pemberitaan Virus Corona Covid-19, banyak orang mulai merasakan kekhawatiran berlebih. Bisa jadi kamu terkena Coronavirus Anxiety. Lalu, Bagaimana Cara Mengatasinya?

Konsumsi Makanan Ini Demi Cegah Depresi
Konsumsi Makanan Ini Demi Cegah Depresi
Senin, 10 Februari 2020 19:12

Bisa dijadikan sarapan atau camilan sehat.

4 Tips Sederhana Mengusir Rasa Malas
4 Tips Sederhana Mengusir Rasa Malas
Senin, 3 Februari 2020 12:32

Suasana hati kurang baik, cenderung membuat malas beraktivitas.

Coba 3 Minyak Esensial yang Bisa Bantu Redakan Kecemasan
Coba 3 Minyak Esensial yang Bisa Bantu Redakan Kecemasan
Kamis, 9 Januari 2020 08:48

Kemampuan tiap orang mengatasi rasa cemasnya berbeda-beda.

13 Macam Gangguan Mental yang Harus Diwaspadai
13 Macam Gangguan Mental yang Harus Diwaspadai
Jumat, 18 Oktober 2019 17:48

Kesehatan fisik memang penting, tapi kesehatan mental tak kalah penting. Berikut ini 13 macam gangguan mental yang wajib kita ketahui untuk antisipasi.

Tertawa Tanpa Sebab Seperti Joker? Bisa Jadi Gangguan Saraf
Tertawa Tanpa Sebab Seperti Joker? Bisa Jadi Gangguan Saraf
Minggu, 13 Oktober 2019 14:05

Perubahan emosi yang tiba-tiba ini sering membuat penderitanya merasa malu, cemas, mengalami depresi, hingga mengisolasi diri.

Saran Dokter: Jangan Tonton Film Joker!
Saran Dokter: Jangan Tonton Film Joker!
Rabu, 9 Oktober 2019 07:38

Film ini jadi perbincangan banyak orang terutama soal kesehatan mental.

Respons Tubuh Saat Mengalami Kejadian Pilu
Respons Tubuh Saat Mengalami Kejadian Pilu
Selasa, 8 Oktober 2019 09:12

Kesedihan yang berlarut, pastinya akan membuat kondisi psikologis jadi sangat bermasalah.

5 Masalah Emosi yang Bisa Timbulkan Penyakit, Kontrol yuk!
5 Masalah Emosi yang Bisa Timbulkan Penyakit, Kontrol yuk!
Kamis, 12 September 2019 06:48

Beberapa penyakit fisik yang kerap kambuh, bisa jadi penyebab utamanya adalah masalah emosi.

Jaga Mentalnya Tetap Stabil, Putri Marino Punya Cara Unik
Jaga Mentalnya Tetap Stabil, Putri Marino Punya Cara Unik
Senin, 5 Agustus 2019 19:48

Mungkin bisa jadi inspirasi bagi Sahabat Dream.

Kenali Pertanda Saat Gunakan Gadget Secara Berlebihan
Kenali Pertanda Saat Gunakan Gadget Secara Berlebihan
Rabu, 31 Juli 2019 07:10

Saat memiliki waktu istirahat, rasanya 'tak rela' menaruh gadget begitu saja di meja.

Perundungan Seputar Fisik Perempuan Bisa Picu Bunuh Diri
Perundungan Seputar Fisik Perempuan Bisa Picu Bunuh Diri
Selasa, 30 Juli 2019 06:47

Diperkirakan lebih dari 45 juta perempuan di dunia mengalaminya.

4 Tips Menjaga Kesehatan Mental dari `From Survivor to Healer`
4 Tips Menjaga Kesehatan Mental dari `From Survivor to Healer`
Kamis, 18 Juli 2019 18:12

Lewat drama China ini, kita bisa belajar tentang penyakit mental dan bagaimana cara mengatasinya.

Kenali Claustrophobia, Ketakutan Mendalam di Ruang Sempit
Kenali Claustrophobia, Ketakutan Mendalam di Ruang Sempit
Kamis, 18 Juli 2019 13:24

Merasa sangat takut dan benci saat di ruang sempit? Lalu muncul serangan panik. Bisa jadi kalian ternyata mengalami claustrophobia.

Skizofrenia, Si Pemicu Halusinasi Parah
Skizofrenia, Si Pemicu Halusinasi Parah
Senin, 1 Juli 2019 19:24

Penderitanya kesulitan membedakan kenyataan dengan pikirannya sendiri.

Body Shaming Bisa Sebabkan Kenaikan Berat Badan
Body Shaming Bisa Sebabkan Kenaikan Berat Badan
Minggu, 9 Juni 2019 07:02

Penelitian menyatakan bahwa body shaming pada remaja dan anak-anak dapat menyebabkan peningkatan berat badan sebesar 33 persen.

Bukan Pantau Sosmed, Kesehatan Mental Terjaga Jika Rajin Baca Buku
Bukan Pantau Sosmed, Kesehatan Mental Terjaga Jika Rajin Baca Buku
Sabtu, 8 Juni 2019 18:01

Kabar baiknya, kehadiran Sosmed tak membuat minat baca turun.

Tiga Teknik Lupakan Mantan Pacar, Wajib Dicoba
Tiga Teknik Lupakan Mantan Pacar, Wajib Dicoba
Senin, 27 Mei 2019 09:15

Jangan sampai terjebak cinta masa lalu.

4 Trik Penting Mengontrol Emosi Saat Puasa
4 Trik Penting Mengontrol Emosi Saat Puasa
Minggu, 12 Mei 2019 13:01

Jangan sampai puasa jadi sia-sia.

Postingan Instagram Bisa Tunjukkan Tingkat Depresi & Kesehatan Mental
Postingan Instagram Bisa Tunjukkan Tingkat Depresi & Kesehatan Mental
Senin, 8 April 2019 06:15

Disadari atau tidak, aktivitas media sosial dapat mengungkapkan banyak hal tentang keadaan pikiran dan kesehatan mental kita.