6 Pelajaran Hidup Gen Z yang Perlu Dipelajari Oleh Generasi yang Lebih Tua, Bantu Hidup Lebih Tenang
Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia
Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya
7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan
Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?
BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14
Jinten Hitam (Foto: Shutterstock)
Dream - Jauh sebelum pengobatan canggih berkembang seperti sekarang, tanaman-tanaman herbal dijadikan andalan sebagai penyembuhan. Hingga kini pun obat herbal tetap menjadi tradisi yang kuat di banyak negara.
Dalam teks-teks Islami salah satunya karya Ibnul Qayyim berjudul " Natural Healing with the Medicine of the Prophet" , berbagai tanaman herbal yang memiliki efek bagi kesehatan dituliskan.
Tanaman tersebut juga disebutkan dalam Alquran. Berikut lima tanaman obat yang dipercaya dikirim Allah SWT bagi umat manusia sebagai bentuk keberkahan.
Jinten Hitam
Habbatussauda atau jinten hitam (Nigella sativa) boleh dibilang anaman herbal yang paling penting bagi umat Islam. Diketahui dalam sebuah hadist, Nabi Muhammad pernah mengungkap kalau habbatussauda merupakan obat untuk semua penyakit. Baik berupa biji atau minyak yang diekstraksi. Bisa juga digunakan untuk memberikan rasa pada hidangan manis, gurih, roti dan kue kering.
Daun dan biji dari fenugreek atau klabet (Trigonella foenum-graecum) kerap digunakan untuk memasak. Keduanya juga bisa digunakan sebagai obat. Dalam sebuah hadist Nabi Muhammad SAW menyatakan, " Jika bangsa saya tahu apa yang baik dalam fenugreek, mereka akan membelinya untuk emas" .

Fenugreek sangat bermanfaat untuk berbagai kondisi terutama bagi kaum Hawa. Seperti kesuburan, persalinan, laktasi, menstruasi dan libido. Bisa juga digunakan untuk meringankan sakit kepala, masalah pencernaan, sembelit, sakit kepala, demam dan banyak lagi.
Kecambah air atau cress, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Seperti disinggung dalam sebuah hadits yang dikutip Ibn Qayyim “ Suatu penyembuhan yang dilakukan oleh dua obat pahit yang dibawa: Thuffaa (cress) dan gaharu" .

Kecambah air kaya akan kalsium, zat besi, vitamin, dan antioksidan. Bisa digunakan untuk mengobati masalah perut, limpa dan kantong empedu, meningkatkan metabolisme, memurnikan darah, membersihkan tubuh dari parasit dan menambah nafsu makan.
Bawang putih memiliki zat antijamur yang kuat, antiparasit, antibakteri, antivirus dan antioksidan.

Ini dapat digunakan untuk mengobati penyakit seperti pilek, infeksi saluran pernapasan dan memiliki potensi untuk menurunkan gula darah dan kolesterol. Termasuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menghambat kanker.
Berbentuk daun, basil lebih banyak digunakan untuk mengolah masakan. Aromanya cukup kuat dan sebenarnya merupakan tanaman obat.

Efeknya bisa meredakan ketegangan, stres, dan sakit kepala. Termasuk mengurangi peradangan dan menurunkan kadar kolesterol dan gula darah.
Laporan Ratih Permata Sari/ Sumber: Sisters Magz
Advertisement
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia

Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14

Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?

Sustainability dan Hidup Kita, Pengertian, Prinsip, dan Penerapannya


Benarkah Indonesia Saat Ini Sedang Mengalami Industrialisasi Gelar? Lalu Apa Dampaknya?

4 Tanda Awal Penyakit Jantung pada Perempuan yang Sering Dianggap Sepele


Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia

6 Pelajaran Hidup Gen Z yang Perlu Dipelajari Oleh Generasi yang Lebih Tua, Bantu Hidup Lebih Tenang

Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?
