Manfaat Kolagen: dari Kecantikan hingga Kesehatan Tubuh

Manfaat Kolagen: Kecantikan Wajah

Pasti kalian sudah sering mendengar kolagen sangat bermanfaat bagi kecantikan wajah. Iya, betul sekali Sahabat Dream. Kolagen mampu mengurangi tanda penuaan dini.

Semakin bertambahnya usia, keriput dan garis halus akan muncul di beberapa bagian tubuh, terutama wajah. Pada umumnya, daerah yang sering melakukan suatu gerakan akan lebih mudah muncul tanda penuaan dini seprti dahi, mata, bibir serta persendian.

Selain itu, kolagen juga mampu unutk mengurangi selulit yang muncul di bagian tubuh kalian. Hal tersebut dikarenakan, kolagen akan berfungsi untuk dapat mempercepat proses perbaikan serta regenerasi serat dalam kulit yang rusak.

Manfaat Kolagen: Kesehatan Rambut

Manfaat kolagen selanjutnya mampu membantu menjaga kesehatan rambut serta kulit kepala. Dengan meningkatnya kadar kolagen di dalam tubuh kulit menjadi kecang, halus dan kondisi kulit menjadi sehat.

Kalian ingin menumbuhkan rambut? Cobalah menggunakan kolagen, baik dalam bentuk suplemen ataupun bubuk. Kolagen merupakan bahan utama untuk pertumbuhan rambut. Dengan memiliki kandungan yang bisa melawan radikal bebas, kolagen mampu menjaga dan melindungi pertumbuhan, tekstur, dan ketebalan rambut kalian.

Manfaat Kolagen: Kesehatan Pencernaan

Manfaat kolagen berikutnya mampu membantu menjaga kesehatan pencernaan. Sebuah penelitian menyatakan bahwa seseorang yang memiliki kadar kolagen rendah di dalam tubuh akan lebih berisiko untuk menderita penyakit radang usus. Mengapa demikian?

Kolagen lebih banyak berada di jaringan ikat usus yang sangat membantu memperkuat lapisan pelindung saluran pencernaan. Dengan adanya pelindung yang kuat, kemungkinan terjadi kebocoran pada usus akan semakin berkurang. Selain itu, kolagen juga dapat membantu untuk penyerapan air di dalam usus.

Tidak hanya itu saja, kolagen memiliki kadungan asam amino yang sangat dibutuhkan tubuh. Kandungan asam amino ini nantinya akan membantu untuk membangun jaringan yang berfungsi untuk melindungi kolon serta saluran pencernaan.

Dengan manfaat tersebut, seseorang akan memiliki kadar resiko yang rensah untuk menderita gangguan gastrointestinal, colitis ulserativa serta penyakit Crohn.

Manfaat Kolagen: Kesehatan Hati

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa glisin bisa membantu dalam mengurangi risiko kerusakan hati akibat dari adanya luka di hati akut ataupun karena pengaruh alkohol. Perlu untuk diketahui, gilis merupakan salah satu kandungan yang terdapat di dalam kolagen.

Glisin di dalam kolagen mampu membantu mengurangi risiko terkena kerusakan hati pada saat penyerapan zat asing, racun hingga alkohol yang masuk melebihi batas toleransi. Bagi kalian yang ingin mendetok tubuh, bisa mencobanya dengan mengonsumsi makanan kaya kolagen. Selain dapat menjaga kesehatan hati, kolagen juga bisa membantu kalian menjaga kesehatan jantung dan melancarkan aliran pembuluh darah.

Manfaat Kolagen: Kesehatan Kardiovaskular

Manfaat kolagen lainnya adalah menjaga kesehatan kardiovaskular. Bagi kalian yang belum tahu, kardivaskular merupakan bahasa medis jantung dan pembuluh darah. Kolagen memiliki kandungan asam amino yang tinggi dan salah satunya adalah prolin.

Prolin ini memiliki peran yang penting dalam membantu dinding arteri untuk melepaskan penumpukan lemak yang berada di aliran darah. Selain itu, juga dapat membantu untuk mengecilkan dan mengurangi penumpukan lemak di arteri. Dengan ini, kolagen sangat dibutuhkan untuk menjaga kadar resiko menderita arteriosclerosis dengan selalu menjaga arteri tetap bersih dari penumpukan lemak yang berbahaya.

Tidak hanya itu saja, prolin ternyata juga mampu untuk menjaga persendian kalian dari efek goncangan ataupun getaran serta menjaga kesehatan tulang rawan. Dengan ini juga, kolgen sangat dibutuhkan untuk membantu dalam perbaikan jaringan di dalam persendian.

Manfaat Kolagen: Meredakan Nyeri Persendian

Penelitian menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi kolagen dapat membantu mengatasi rasa sakit pada osteoarthritis dan rheumatoid artritis. Dengan seiring berjalannya waktu serta usia, kondisi tulang rawan akan semakin memburuk dam melemah. Kondisi ini bahkan dapat membuat kalian mearsakan rasa nyeri di persendian bahkan bisa hingga kaku.

Sumber: doktersehat dan hellosehat