# TIPS SEHAT RAMADAN

4 Manfaat Semangka untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit
4 Manfaat Semangka untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit
Minggu, 2 Mei 2021 16:31

Penuhi nutrisi dan hidrasi dengan mengonsumsi semangka saat berpuasa.

Tingkatkan Metabolisme Saat Berpuasa dengan Cara Ini
Tingkatkan Metabolisme Saat Berpuasa dengan Cara Ini
Jumat, 30 April 2021 08:35

Bisa dilakukan saat sahur maupun berbuka puasa agar berat badan lebih mudah turun.

Cegah Gagal Diet, Hindari Makanan Ini Sebelum dan Setelah Olahraga
Cegah Gagal Diet, Hindari Makanan Ini Sebelum dan Setelah Olahraga
Kamis, 29 April 2021 06:40

Agar sukses menurunkan berat badan.

Hindari Makanan Ini Menjelang Tidur untuk Mencegah GERD
Hindari Makanan Ini Menjelang Tidur untuk Mencegah GERD
Rabu, 28 April 2021 13:14

Makanan ini juga bisa menyebabkan sulit tidur.

5 Cara Atasi Perut Kembung Setelah Buka Puasa
5 Cara Atasi Perut Kembung Setelah Buka Puasa
Selasa, 27 April 2021 18:45

Cari tahu juga cara mencegahnya

4 Trik Agar Lebih Fokus Saat Beraktivitas di Bulan Puasa
4 Trik Agar Lebih Fokus Saat Beraktivitas di Bulan Puasa
Kamis, 15 April 2021 08:33

Hindari rasa kantuk dan kurang fokus saat berpuasa.

6 Tips Agar Lebih Segar Saat Aktivitas Siang Hari di Bulan Puasa
6 Tips Agar Lebih Segar Saat Aktivitas Siang Hari di Bulan Puasa
Rabu, 14 April 2021 18:43

Buat penampilanmu lebih kece dan segar ketika beraktivitas di siang hari saat berpuasa.

Hindari Anemia Selama Ramadan, Biar Puasa Lancar
Hindari Anemia Selama Ramadan, Biar Puasa Lancar
Minggu, 11 April 2021 15:30

Pastikan juga kamu konsumsi pengganti menu-menu yang dihindari, ya.

Jangan Tunda Cuci Piring di Bulan Ramadan, Segera Lakukan dengan #NawaituSahaja
Jangan Tunda Cuci Piring di Bulan Ramadan, Segera Lakukan dengan #NawaituSahaja
Jumat, 2 April 2021 07:00

Tahukah kamu jika kebiasaan menunda-nunda ini sangat tidak dianjurkan dalam Islam?

Cari Tahu Penyebab Perut Kembung Saat Berpuasa
Cari Tahu Penyebab Perut Kembung Saat Berpuasa
Selasa, 12 Mei 2020 11:45

Ketahui cara mencegahnya juga.

5 Tips Anti Lemas Saat Puasa, Ibadah Lancar Tubuh Tetap Bugar
5 Tips Anti Lemas Saat Puasa, Ibadah Lancar Tubuh Tetap Bugar
Rabu, 29 April 2020 14:12

Yuk lakukan tips di bawah ini supaya puasa lancar tanpa lemas.

5 Tips Menjaga Kelembapan Kulit Selama Ramadhan
5 Tips Menjaga Kelembapan Kulit Selama Ramadhan
Selasa, 28 April 2020 14:13

Atasi kulit dehidrasi selama berpuasa.

5 Tips Mencegah Dehidrasi Saat Puasa Ramadhan
5 Tips Mencegah Dehidrasi Saat Puasa Ramadhan
Senin, 27 April 2020 18:42

Cuaca panas di hampir seluruh wilayah di Indonesia saat puasa Ramadhan, membuat banyak orang bisa saja dehidrasi. Berikut adalah beberapa tips untuk mencegahnya.

4 Tips Agar Tidak Mudah Sakit Saat Menjalani Puasa Ramadhan
4 Tips Agar Tidak Mudah Sakit Saat Menjalani Puasa Ramadhan
Senin, 27 April 2020 08:12

Agar tidak mudah sakit, penting untuk menjaga kesehatan tubuh selama puasa Ramadhan.