Kumpulan Berita : Kondisi Saat Diare Yang Tak Boleh Disepelekan, Harus Segera Ke Dokter

Tubuh Sering Terasa Lelah Saat Bangun Tidur? Dokter Sarankan Cek Level Kortisol

Jumat, 12 Januari 2024 19:12

Tidak selamanya istirahat bisa membuat seseorang merasa lebih segar. Beberapa hal bisa menyebabkan tubuh tetap lelah meski sudah tidur cukup.

Dokter Ungkap 3 Tanda Tubuh Berpostur Bungkuk, Segera Cek di Cermin

Jumat, 12 Januari 2024 09:12

Tubuh berpostur bungkuk memiliki beberapa ciri fisik. Kamu bisa memperbaiki posturmu dengan beberapa gerakan yang kerap dilakukan ketika yoga.

Dokter Ingatkan Jaga Kesehatan Mata Saat Harus Pakai Gadget Seharian

Rabu, 10 Januari 2024 15:12

Bekerja dengan memakai gadget seharian bisa mengganggu kesehatan mata jangka panjang. Cegah hal tersebut dengan beberapa tips dari ahli.

Pakai Cotton Bud Bisa Bahaya, Begini Cara Terbaik Membersihkan Telinga

Selasa, 9 Januari 2024 15:12

Bukannya membersihkan, cotton bud justru bisa merusak telinga. Ganti kebiasaan tersebut dengan mengikuti tips dari ahli.

Lakukan Lunges dengan Cara Tepat untuk Memperkuat Otot Kaki

Selasa, 9 Januari 2024 13:12

Lunges bisa memperkuat otot kaki. Pastikan postur tubuh dan kakimu benar saat melakukannya agar bisa mendapatkan manfaat maksimal.

Berat Badan Turun Drastis Jangan Girang Dulu, Bisa Sebabkan 3 Masalah Kesehatan

Jumat, 5 Januari 2024 17:12

Penurunan berat badan drastis mungkin bisa membuatmu merasa senang, namun ternyata dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang mengganggu produktivitas.

Makanan Sehat �Cepat Saji� Rekomendasi Ahli Gizi, Gampang Dicari dan Murah

Jumat, 5 Januari 2024 12:12

Memilih makanan sehat yang mudah diolah bukan perkara sulit. Bahkan, kamu bisa menemukannya di supermarket atau pasar.

Dokter Ungkap Pemicu Sakit Perut Berdasarkan Letak Rasa Nyerinya

Kamis, 4 Januari 2024 15:46

Sakit perut tidak hanya bisa disebabkan oleh nyeri lambung. Cari tahu berbagai penyebab sakit perut berdasarkan letak rasa nyerinya.

Tips Menolong Korban Kecelakaan Lalu Lintas Agar Kondisinya Tak Makin Parah

Kamis, 4 Januari 2024 10:12

Menolong orang yang mengalami kecelakaan tidak hanya sekadar menggotong korban atau mengobati luka. Cari tahu cara tepat menolongnya agar kondisinya tetap aman.

Olahraga Berlebihan Bisa Sebabkan Gangguan Mental, Ini Penjelasan Dokter

Kamis, 4 Januari 2024 06:36

Olahraga tidak selamanya baik untuk kesehatan. Beberapa cara berolahraga justru bisa mengganggu kesehatan tubuh, bahkan mental.

Kondisi Tubuh Mudah Berubah Usai Libur Tahun Baru, Simak Saran Dokter Gizi

Rabu, 3 Januari 2024 18:46

Perubahan kondisi tubuh kerap terjadi pasca libur tahun baru. Simak tips dokter gizi untuk tahu cara mengontrol dan mengatasinya.

Cara Tingkatkan Level Energi Meski Tak Konsumsi Kafein

Selasa, 2 Januari 2024 08:20

Tak harus mengonsumsi kafein, kamu tetap bisa membuat tubuh lebih berenergi dengan cara lebih sehat.

Begini Cara Pastikan Salad Sayur dan Buah Tak Tinggi Kalori

Jumat, 29 Desember 2023 17:12

Walau memakai bahan baku segar dan sehat, salad tidak selamanya rendah kalori. Ikuti tips fitness coach untuk memastikan salad yang dikonsumsi tetap sehat.