Kumpulan Berita : Tak Perlu Olahraga, Ada Cara Aman Turunkan BB Setengah Kilogram Dalam Seminggu

Memasuki Usia 40, Ada 5 Perubahan Drastis Pada Tubuh

Jumat, 17 November 2023 12:12

Cari tahu perubahan apa saja yang bisa terjadi pada tubuh di usia 40 dan cara mencegahnya.

Benarkah Jalan Kaki Bisa Atasi Osteoporosis? Begini Kata Ahli

Kamis, 16 November 2023 19:46

Berjalan kaki diklaim bisa memberi banyak manfaat, salah satunya mencegah osteoporosis. Cari tahu pendapat ahli mengenai hal tersebut.

Bisa Sebabkan Diabetes Tipe 2, Batasi Konsumsi Tepung dengan Trik Ini

Rabu, 15 November 2023 09:12

Makan olahan tepung terlalu banyak bisa menyebabkan masalah kesehatan serius. Batasi konsumsinya dengan melakukan 2 trik dari coach diet.

Konsumsi 6 Buah Rendah Gula, Biar Langsing Sehat bak Model

Jumat, 10 November 2023 08:12

Beberapa jenis buah mengandung kadar gula lebih rendah dari yang lainnya dan ideal untuk dikonsumsi saat ingin menurunkan berat badan.

Bukan Cuma Ingin Langsing, 5 Tanda Kamu Perlu Konsultasi dengan Ahli Gizi

Kamis, 9 November 2023 13:12

Tidak semua kondisi kesehatan bisa diatasi sendiri di rumah. Cari tahu 5 tanda kamu harus konsultasi ke ahli gizi untuk merasa lebih nyaman.

Makan Nasi Terlalu Banyak Bikin Ngantuk, Porsinya Dijaga Ya!

Rabu, 8 November 2023 16:12

Simak penjelasan pakar tentang hubungan konsumsi karbohidrat dan rasa kantuk serta cara mengatasinya.

Catat, Ini Dia Cara Membuat Gigi Cerah Secara Alami

Selasa, 7 November 2023 10:46

Bahan alami yang sering ditemukan di rumah bisa digunakan untuk mencerahkan gigi secara rutin.

Tak Perlu Minuman Berenergi, Cukup Usir Lelah dengan Racikan Segar

Selasa, 7 November 2023 10:12

Bikin minuman menyegarkan dan menyehatkan untuk mengatasi kelelahan secara alami.

Rutin Bersihkan Rice Cooker, Biar Nasi Tak Cepat basi

Selasa, 7 November 2023 09:12

Untuk menjaga magic com dan rice cooker agar awet dan tahan lama, perlu diperhatikan kebersihannya

4 Kondisi Kaki yang Bisa Jadi Tanda Masalah Kesehatan

Senin, 6 November 2023 13:12

Siapa sangka kalau kaki juga mengirimkan sinyal kondisi tubuh yang sering tak kita sadari.

5 Buah dengan Kadar Gula Tinggi, Manisnya Bisa Berujung Bahaya

Minggu, 5 November 2023 13:40

Perhatikan kandungan gula beberapa jenis buah jika ingin mengonsumsinya sebagai camilan sehat.

Jalan Kaki Disebut Olahraga Terbaik, Cari Tahu Dulu Faktanya

Sabtu, 4 November 2023 09:40

Ternyata, jalan kaki tidak bisa memenuhi semua manfaat kesehatan. Cari tahu alasannya menurut pakar.

4 Alasan Harus Langsung Ganti Baju Sehabis Dari Luar Ruangan

Kamis, 2 November 2023 13:12

Tidak segera mengganti pakaian bisa berdampak buruk pada kesehatan. Cari tahu apa saja dampaknya.

4 Alasan Harus Langsung Ganti Baju Sehabis Dari Luar Ruangan

Kamis, 2 November 2023 13:12

Tidak segera mengganti pakaian bisa berdampak buruk pada kesehatan. Cari tahu apa saja dampaknya.

Certified Nutrition & Health Coach Beri Tips Hindari Cedera Buat Kamu yang Jarang Olahraga

Rabu, 1 November 2023 19:12

Beberapa kebiasaan berolahraga bisa menyebabkan cedera serius. Hindari hal tersebut dengan tips dari pakar.

3 Cara Biar Rutin Makan Sayur dari Ahli Gizi, Tubuh Langsing Plus Kulit Glowing

Rabu, 1 November 2023 10:12

Makan sayur tidak mudah bagi setiap orang. Ubah kebiasaan tersebut dan lebih sering makan sayur dengan mengikuti 3 tips dari ahli gizi.

Senjata Asupan untuk Pekerja Shift Malam Biar Tak Mudah Mengantuk

Selasa, 31 Oktober 2023 18:12

Makan sembarangan di malam hari bisa menyebabkan kenaikan berat badan dan tidak produktif. Atasi hal tersebut dengan tips dari pakar.

6 Langkah Biar Bebas Kembung Setelah Makan

Minggu, 29 Oktober 2023 18:01

Perut kembung yang terjadi setelah makan bisa diatasi dengan beberapa cara. Mulai dari menghindari makanan tertentu hingga memijat area perut.

Lutut Sering Sakit Saat Melakukan Squat? Ini Sebabnya

Minggu, 29 Oktober 2023 15:12

Squat seringkali membuat lutut orang sakit jika dilakukan dengan cara yang kurang tepat. Cari tahu kesalahan saat squat yang bisa menyebabkan nyeri lutut.

Otot Ternyata Bisa Kram Jika Terlalu Banyak Minum Air Putih

Jumat, 27 Oktober 2023 08:12

Konsumsi air mineral juga harus terukur. Jika tidak, kamu bisa mengalami beberapa masalah kesehatan.

TAG

# TIPS SEHAT

Tak Perlu Olahraga, Ada Cara Aman Turunkan BB Setengah Kilogram dalam Seminggu

Memasuki Usia 40, Ada 5 Perubahan Drastis Pada Tubuh

Benarkah Jalan Kaki Bisa Atasi Osteoporosis? Begini Kata Ahli

Bisa Sebabkan Diabetes Tipe 2, Batasi Konsumsi Tepung dengan Trik Ini

Konsumsi 6 Buah Rendah Gula, Biar Langsing Sehat bak Model

Bukan Cuma Ingin Langsing, 5 Tanda Kamu Perlu Konsultasi dengan Ahli Gizi

Makan Nasi Terlalu Banyak Bikin Ngantuk, Porsinya Dijaga Ya!

Catat, Ini Dia Cara Membuat Gigi Cerah Secara Alami

Tak Perlu Minuman Berenergi, Cukup Usir Lelah dengan Racikan Segar

Rutin Bersihkan Rice Cooker, Biar Nasi Tak Cepat basi

4 Kondisi Kaki yang Bisa Jadi Tanda Masalah Kesehatan

5 Buah dengan Kadar Gula Tinggi, Manisnya Bisa Berujung Bahaya

Jalan Kaki Disebut Olahraga Terbaik, Cari Tahu Dulu Faktanya

4 Alasan Harus Langsung Ganti Baju Sehabis Dari Luar Ruangan

4 Alasan Harus Langsung Ganti Baju Sehabis Dari Luar Ruangan

Certified Nutrition & Health Coach Beri Tips Hindari Cedera Buat Kamu yang Jarang Olahraga

3 Cara Biar Rutin Makan Sayur dari Ahli Gizi, Tubuh Langsing Plus Kulit Glowing

Senjata Asupan untuk Pekerja Shift Malam Biar Tak Mudah Mengantuk

6 Langkah Biar Bebas Kembung Setelah Makan

Lutut Sering Sakit Saat Melakukan Squat? Ini Sebabnya

Otot Ternyata Bisa Kram Jika Terlalu Banyak Minum Air Putih

Editor's Pick

TAG

# TIPS SEHAT

Editor's Pick

Trending