Bisa sebabkan berbagai masalah kesehatan.
Dream – Mengenakan bra dengan ukuran yang tepat akan membuatmu merasa nyaman saat beraktivitas. Tidak hanya itu, bra yang tepat juga akan memperbaiki postur dan mencegah berbagai masalah kesehatan.
Oleh karena itu, pemilihan bra yang tepat sangat penting bagi wanita. Paling tidak, bra yang kamu gunakan tidak terlalu ketat maupun longgar. Bra yang tidak terlalu ketat bisa ditunjukkan dengan cara memasukkan jari di sela-sela bagian bawah bra.
Jika kamu mudah menggeser jari di sela-sela bagian bawah bra, berarti ukurannya tidak terlalu ketat. Namun jika terlalu longgar, jarimu akan sangat leluasa untuk digerakkan.
Pilih juga bra bertali lebar untuk mencegah nyeri pada bahu. Pergilah ke toko bra untuk mendapatkan serta mengetahui ukuran yang pas untukmu dan menghindari beberapa masalah kesehatan seperti dilansir dari Webmd berikut ini.
1 dari 3 halaman
1. Sakit pada leher dan punggung
Meski tidak terbukti secara medis, namun banyak orang mengalami sakit leher dan punggung ketika mengenakan bra dengan ukuran yang salah. Hal ini kerap terjadi pada wanita yang memiliki payudara besar dan tidak menggunakan bra berukuran tepat.
Akibatnya, pemakaian bra yang kurang tepat membuat postur tubuh menjadi kurang menarik serta menyebabkan timbulnya rasa nyeri.
2 dari 3 halaman
2. Nyeri payudara
Payudaramu akan terasa sakit jika tidak menggunakan bra dengan ukuran cup dan tali yang pas. Pasalnya, payudara bisa tertekan dan terhimpit dengan ketiak. Apalagi, jika payudara tersangkut pada kawat.
3. Sakit pada puting
Inilah sebabnya mengapa ukuran bra tidak boleh terlalu ketat atau longgar. Puting bisa tergesek dengan permukaan bra ketika ukurannya tidak tepat. Akibatnya, puting terasa sakit, lecet, dan iritasi.
3 dari 3 halaman
4. Masalah kulit
Tidak hanya penambahan berat badan, pemakaian bra dengan ukuran yang salah juga bisa menyebabkan stretch marks. Payudaramu akan lebih mudah mengendur ketika bra tidak mampu menahannya dengan baik.
Tali bra juga bisa meninggalkan bekas yang berdampak buruk bagi kulitmu. Terutama, jika digunakan jangka panjang.
5. Sakit kepala
Pemakaian bra yang kurang tepat akan membuatmu kurang nyaman dan menimbulkan sakit kepala. Terutama, jika bra yang dikenakan terlalu ketat dan menyebabkan payudaramu menegang. Jadi, selalu ukur payudaramu untuk memilih bra yang tepat dan baik bagi kesehatan tubuh.
Laporan: Anzila Riskia Putri
