Muaythai, Rahasia Langsing Artis `Hijabers in Love`

Dream - Memiliki badan ideal menjadi idaman hampir semua wanita. Tidak sedikit yang melakukan diet ketat untuk mendapatkan hal itu.
Namun hal ini tidak berlaku untuk pemeran Anissa dalam film 'Hijabers in Love', Andania Suri. Dara cantik kelahiran Jakarta, 13 Maret 1997 ini mengaku lebih senang berolahraga dibandingkan harus memilah makanan.
"Aku termasuk tipe wanita yang tdiak suka diet. Menurutku sayang kalau melewatkan makanan enak-enak. Apalagi nasi kalau malam harus nasi, ada yang bilang kalau nasi bikin gendut, tapi buatku itu tidak berlaku. Mending olahraga deh daripada diet," kata siswi SMAN 3 Jakarta dalam perbincangan dengan Dream.co.id.
Muaythai menjadi olahraga pilihan wanita cantik yang akrab disapa Suri ini. "Aku sedang rajin muaythai. Baru mulai tahun ini sih sekitar Januari. Seminggu dua kali latihannya," kata Suri.
Suri memilih Muaythai karena menurutnya olahraga ini yang membuat tubuhnya bergerak secara keseluruhan.
"Aku pernah yoga juga tetapi menurutku Muaythai itu lebih emmbuat tubuh gerak semua jadi keringet lebih banyak keluar," ujar Suri. (Ism)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

7 Cara Efektif Obati dan Cegah Infeksi Saluran Kemih Sebelum Putuskan Periksa ke Dokter
Bakteri E. Coli yang sebabkan infeksi saluran kemih bisa diatasi dengan melakukan beberapa cara ini.
Baca Selengkapnya

Lakukan 6 Hal untuk Tangkal Efek Buruk Polusi Udara
Tak cukup memakai masker, kamu harus lakukan hal-hal ini agar bebas dari dampak buruk polusi udara.
Baca Selengkapnya

Deretan Risiko Jika Mengonsumsi Air Tak Layak Minum
Penting untuk lebih selektif memilih air yang bersih dan berkualitas.
Baca Selengkapnya

5 Makanan Berlemak Tinggi yang Wajib Dihindari Saat Diet
Makanan tinggi lemak seringkali ditemui di camilan sehari-hari dan bisa membuat gagal diet.
Baca Selengkapnya

5 Kebiasaan Simpel yang Bisa Bikin Lebih Tahan Terhadap Stres
Stres bisa dikontrol dengan menerapkan gaya hidup sehat serta kebiasaan sederhana.
Baca Selengkapnya

Catat! Makanan Berkhasiat Ini Dapat Melancarkan Siklus Haid
Coba kamu konsumsi rutin, bukan hanya saat siklus haid berantakan tapi juga ketika normal, demi kesehatan reproduksi.
Baca Selengkapnya

Tips Jitu Tidur Nyenyak Untuk Kaum Insomnia
Insomnia bisa terjadi akibat kebiasaan buruk yang dilakukan sehari-hari. Ubah kebiasaan tersebut agar kualitas tidurmu meningkat dan tidak mudah lelah.
Baca Selengkapnya

Pusar Berbau Tak Sedap? Tak Boleh Dibiarkan
Banyak yang menganggap hal tersebut wajar, tapi ternyata tak demikian.
Baca Selengkapnya

Sudah Makan Banyak tapi Tetap Lapar, Bisa Dipicu 4 Hal
Rasa lapar belum tentu jadi tanda tubuh memerlukan asupan makanan. Kenali tanda rasa lapar palsu.
Baca Selengkapnya

Lakukan 4 Latihan Biar Persalinan Lebih lancar
Latihan fisik bisa membantu menyiapkan tubuh ibu jalanan persalinan dan mengurangi kecemasan.
Baca Selengkapnya

Usia Bikin Durasi Haid Makin Singkat? Simak Faktanya
Bila haid hanya 2 hingga 3 hari dan berlangsung cukup lama, segera periksakan diri ke dokter kandungan.
Baca Selengkapnya

Waktu Ideal Untuk Makan Malam dan Efeknya Jika Terlalu Larut
Makan malam tidak akan menyebabkan kenaikan berat badan jika dilakukan dengan cara yang tepat.
Baca Selengkapnya

Mengonsumsi Gula Berlebih Bisa Sebabkan Kanker, Mitos atau Fakta?
Gula sering diklaim sebagai penyebab utama tumbuh dan berkembangnya sel kanker, benarkah?
Baca Selengkapnya

Ternyata Ini Penyebab Sakit Kepala Setelah Menangis
Rasa sakit kepala setelah menangis wajar dialami dan bisa diatasi dengan beberapa cara sederhana.
Baca Selengkapnya

Pria Muda Juga Berisiko Terkena Kanker Prostat, Ini Pemicunya
Aspek psikologis dan genetik sangat berperan mencetuskan kanker prostat.
Baca Selengkapnya

Tak Hanya Lezat, Ini Manfaat Konsumsi Dark Chocolate
Tidak hanya lezat, dark chocolate memiliki beragam manfaat kesehatan untuk otak dan seluruh tubuh.
Baca Selengkapnya

Menatap Gadget Seharian? Waspada Gangguan CVS
Lakukan cara ini untuk mencegah mata dari masalah Computer Vision Syndrome.
Baca Selengkapnya

Konsumsi 5 Makanan Ini Agar Lebih Fokus Saat Bekerja
Dari lemak ikan hingga jeruk, ini dia makanan-makanan yang efektif bantu atasi masalah susah fokus ketika beraktivitas.
Baca Selengkapnya