Kumpulan Berita : Sudah Masuki Usia 30 Tahun? Saatnya Medical Check Up

Perhatikan Hal Ini Kalau Nyeri Lambung Tak Kunjung Sembuh

Rabu, 5 Juni 2024 14:12

Nyeri lambung yang tak kunjung sembuh bisa disebabkan beragam hal. Konsumsi obat yang salah bisa jadi salah satunya.

Waktu Terbaik untuk Makan Malam Menurut Ahli Gizi Biar Tubuh Tak Melar

Rabu, 5 Juni 2024 07:12

Santap makan malam di waktu yang tepat agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Waktu makan malam bisa berdampak pada kadar gula darah di pagi hari.

Apa Saja Bahaya Rutin Konsumsi Minuman Berkarbonasi?

Selasa, 4 Juni 2024 09:36

Minuman berkarbonasi bisa sebabkan beragam masalah kesehatan dalam jangka panjang. Cari tahu penyebab dan risikonya.

Tubuh Sering Tiba-tiba Memar? Bisa Jadi Karena Kurang Vitamin Ini

Senin, 3 Juni 2024 19:46

Memar belum tentu terjadi akibat benturan atau kelelahan. Kekurangan beberapa jenis vitamin juga bisa menyebabkan memar.

Biar Hasilnya Akurat, Dokter Bagikan Cara Tepat Ukur Tensi Mandiri di Rumah

Minggu, 2 Juni 2024 17:40

Pengukuran tekanan darah mandiri di rumah bisa mendapatkan hasil akurat ketika dilakukan saat tubuh rileks.

Ternyata Teh Tidak Boleh Dipanaskan, Simak Penjelasan Ahli Gizi

Jumat, 31 Mei 2024 16:12

Teh tidak dianjurkan untuk dikonsumsi dengan cara dipanaskan kembali. Ini akan membuat kandungan nutrisi di dalamnya berubah dan kurang baik untuk kesehatan.

Sering Membungkuk Picu Nyeri Jangka Panjang, Dokter Bagikan Trik Redakannya

Kamis, 30 Mei 2024 19:12

Kebiasaan menunduk atau membungkuk bisa menyebabkan masalah kesehatan yang mengganggu produktivitas. Cegah masalah kesehatan dengan memperhatikan beberapa hal.

Tak Boleh Bicara Saat Mengukur Tensi Darah, Ini Alasannya

Kamis, 30 Mei 2024 12:12

Hasil tensi sering salah dan tidak akurat? Coba lakukan beberapa cara sederhana agar hasilnya lebih stabil.

Perhatian Para Anak Kos, Ini Bahaya Makan Mi Instan 2 Kali dalam Seminggu

Kamis, 30 Mei 2024 06:24

Mie instan akan lebih aman dikonsumsi jika caranya tepat dan sehat. Cari tahu cara dan intensitas konsumsi mie instan menurut ahli gizi.

Kunci Pipi Lebih Tirus, Tidur di Bawah Jam 10 Malam dan Tak Makan Tepung

Rabu, 29 Mei 2024 14:12

Pipi chubby bisa disebabkan kondisi kesehatan tertentu. Cegah dan atasi pipi bengkak maupun chubby dengan memperhatikan kondisi tubuhmu.

Air Rebusan Mie Instan Sebaiknya Dibuang atau Dikonsumsi?

Senin, 27 Mei 2024 08:48

Air rebusan mie instan sering dibuang karena dianggap banyak mengandung lilin dan pengawet. Isu tersebut diluruskan oleh ahli gizi.

3 Penyebab Tubuh Mudah Stres dan Berujung Insomnia

Sabtu, 25 Mei 2024 11:18

Tubuh yang stres bisa jadi penyebab sulit tidur atau insomnia. Cegah stres pada tubuh dengan mengetahui penyebabnya.

Hati-hati Pilih Minuman Kopi Bubuk Kemasan, Lihat Kadar Gulanya

Jumat, 24 Mei 2024 19:12

Kecanduan kopi sachet belum tentu membuatmu ketagihan kopi. Bisa jadi kamu kecanduan produk yang gulanya tinggi, jadi perhatikan komposisi produknya, ya.

Belum Tentu Basi, Cari Tahu Beda Label �Expiry Date� dan �Best Before�

Jumat, 24 Mei 2024 08:12

Tanggal pada label kemasan belum tentu menandakan batas waktu pemakaian atau konsumsi. Cari tahu perbedaan arti label kedaluwarsa dan 'best before'.

Bukan Cuma Menyerang Pikiran. Ini 5 Tanda Badan Kamu Sedang Stres

Rabu, 22 Mei 2024 17:12

Stres tidak hanya dialami secara mental. Tubuhmu juga bisa stres akibat meningkatnya hormon kortisol. Cari tahu tanda-tandanya.

Sering Sakit Pinggang Setelah Duduk Lama? Coba Ikuti Saran Dokter Ortopedi

Sabtu, 18 Mei 2024 10:19

Duduk terlalu lama bisa sebabkan sakit pinggang. Kalau terjadi terlalu sering, coba lakukan beberapa tips dari spesialis ortopedi.

Biar Workout Makin On Fire, Minum Kopi dengan Racikan Tepat

Kamis, 16 Mei 2024 08:12

Minum kopi bisa tingkatkan energi sebelum berolahraga dan mengoptimalkan hasil latihan jika diminum dengan takaran yang tepat.

Pesan Dokter Buat Pekerja yang Duduk Depan Laptop Seharian Biar Tak Demesia

Selasa, 14 Mei 2024 11:12

Penelitian buktikan bahwa duduk terlalu lama bisa sebabkan demensia. Cegah hal tersebut dengan kebiasaan sederhana.

Jangan Langsung Sikat Gigi Setelah Melakukan 3 Hal Ini

Senin, 6 Mei 2024 07:12

Sikat gigi memang kebiasaan yang sehat, tapi jangan lakukan hal tersebut setelah 3 hal tertentu. Menyikat gigi setelah kebiasaan itu bisa merusak emailnya.

Waktu Paling Aman Konsumsi Asupan Manis Biar Gula Darah Tetap Terkontrol

Jumat, 3 Mei 2024 19:46

Konsumsi makanan manis saat perut kosong bisa menyebabkan lonjakan gula darah. Cari tahu waktu terbaik konsumsi makanan dan minuman manis agar tetap sehat.