(Foto: Ilustrasi/Shutterstock)
Dream - Terkait kebiasaan mandi, setiap orang memiliki waktu dan frekuensi mandi berbeda. Namun menurut Rasulullah SAW, mandi yang tepat sebanyak di waktu subuh atau sebelum subuh.
Karena pada saat itu air mengandung ozon lebih tinggi, sehingga sangat baik untuk tubuh dan bisa membuat Anda awet muda, serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Sebaliknya, ada tiga waktu yang seharusnya tidak boleh kamu lakukan untuk mandi. Apa saja?
Mandi di waktu ini bisa membuat kamu mati mendadak. Sebab pada waktu itu kondisi darah dalam tubuh sedang panas, jika mandi pada saat itu maka tubuh akan terasa lemah dan letih. Jadi kurangi mandi pada waktu ini jika ingin tetap sehat.
Disarankan tidak usah mandi pada waktu itu, karena bisa berbahaya untuk tubuh. Sebab pada pukul 18.00-19.00 kondisi jantung melemah.
Jika masih melakukan mandi akan sangat bahaya bagi kesehatan tubuh. Penyakit paru-paru basah berpotensi akan menyerang tubuh.
Di waktu ini seharusnya tubuh istirahat, dan jantung pun tidak siap menerima siraman air pada jam tersebut. Jika mandi pada jam-jam ini akan sangat berbahaya, kondisi jantung yang harusnya kuat malah menjadi melemah, maka bisa jadi mandi di jam ini dapat menimbulkan kerusakan pada jantung. Bukan hanya itu penyakit rematik akan menyerang tubuh kamu kapan saja.
Menurut riwayat, Rasullulah sallallahu wa alaihi`wa sallam tak pernah sakit sepanjang hayatnya karena pandai menjaga kesehatannya. Salah satu aktivitas rutin Rasullulah adalah beliau selalu menjaga makanan sehari-harinya dan selalu mandi sebelum subuh.
Nah itu adalah tiga waktu yang seharusnya tidak boleh kamu lakukan untuk mandi. Mandi yang tepat adalah mandi seperti yang dianjurkan oleh Rasulullah.
Seperti di waktu subuh atau sebelum subuh, karena pada saat itu air mengandung ozon lebih tinggi, sehingga sangat baik untuk tubuh dan bisa membuat awet muda, serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Selain itu mandi pada waktu Ashar akan membuat tubuh lebih segar dan juga mampu meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga tidak muda terkena penyakit.