# TIPS SEHAT

Berat Badan Naik Selama Bulan Ramadan, Ada 2 Pemicu Utamanya

Berat Badan Naik Selama Bulan Ramadan, Ada 2 Pemicu Utamanya

Senin, 17 April 2023 19:13

Tak Perlu Pakai Obat, Coba Tips Turunkan Kadar Kolesterol Secara Alami

Tak Perlu Pakai Obat, Coba Tips Turunkan Kadar Kolesterol Secara Alami

Senin, 17 April 2023 10:36

Turunkan kadar kolesterol jahat dan cegah penyakit kardiovaskular dengan mengubah gaya hidup.

Bikin Nasi Rendah Kalori dengan Trik Sederhana

Bikin Nasi Rendah Kalori dengan Trik Sederhana

Kamis, 13 April 2023 12:24

Terapkan trik ini agar bisa lebih nyaman mengonsumsi nasi putih saat diet.

Masalah Tulang Osteopenia Sering Dialami Perempuan Usia 30an

Masalah Tulang Osteopenia Sering Dialami Perempuan Usia 30an

Sabtu, 8 April 2023 15:00

Osteopenia muncul tanpa gejala. Cari tahu lebih lanjut tentang osteopenia sebelum terlambat.

Cari Tahu Bahan Dasar Makanan Kemasan Sebelum Membelinya

Cari Tahu Bahan Dasar Makanan Kemasan Sebelum Membelinya

Sabtu, 8 April 2023 10:39

Pilih makanan dan minuman kemasan lebih teliti.

Berpuasa Lebih Tenang Tanpa Rasa Lapar dengan 4 Trik Sederhana

Berpuasa Lebih Tenang Tanpa Rasa Lapar dengan 4 Trik Sederhana

Jumat, 7 April 2023 07:41

Coba terapkan hal ini selama berpuasa agar nafsu makan tidak berlebihan.

6 Cara untuk Pastikan Berat Badan Tak Naik Selama Puasa

6 Cara untuk Pastikan Berat Badan Tak Naik Selama Puasa

Kamis, 6 April 2023 13:12

Berat badan belum tentu turun saat berpuasa, lho.

Perut Sering Kembung, Mungkin Tubuhmu Kelebihan Gula

Perut Sering Kembung, Mungkin Tubuhmu Kelebihan Gula

Selasa, 4 April 2023 17:12

Kenali tanda tubuh kelebihan gula menurut dokter.

Sakit Kepala Saat Berpuasa, Ini Pemicu Utamanya

Sakit Kepala Saat Berpuasa, Ini Pemicu Utamanya

Kamis, 30 Maret 2023 16:45

Meski wajar terjadi, sakit kepala yang tidak kunjung hilang akan mengganggu ibadah puasa.

Bukan Es Buah, Ini Makanan dan Minuman Terbaik untuk Buka Puasa

Bukan Es Buah, Ini Makanan dan Minuman Terbaik untuk Buka Puasa

Senin, 27 Maret 2023 08:48

Menurunkan berat badan semakin mudah dengan mengonsumsi takjil yang tepat.

Puasa Ramadan Lebih Optimal untuk Kesehatan, Ketahui Triknya

Puasa Ramadan Lebih Optimal untuk Kesehatan, Ketahui Triknya

Senin, 27 Maret 2023 08:12

Ketahui jenis makanan apa saja yang dianjurkan dikonsumsi saat puasa.

Pilih Waktu Tepat untuk Berolahraga Saat Puasa Agar Tidak Cepat Haus

Pilih Waktu Tepat untuk Berolahraga Saat Puasa Agar Tidak Cepat Haus

Sabtu, 25 Maret 2023 15:01

Ketahui juga jenis olahraga yang harus dipilih.

Terapkan 4 Trik Saat Sahur Agar Tubuh Lebih Berenergi

Terapkan 4 Trik Saat Sahur Agar Tubuh Lebih Berenergi

Jumat, 24 Maret 2023 10:52

Jangan sampai kamu merasa lemas saat beraktivitas dan mengalami masalah pencernaan.

Lawan Konsumsi Makanan Manis Berlebih dengan Cara Ini

Lawan Konsumsi Makanan Manis Berlebih dengan Cara Ini

Rabu, 22 Maret 2023 09:30

Lakukan 3 trik ini untuk mengontrol nafsu makan makanan manis.

Sayuran Hijau Vs Daging, Mana yang Lebih Efektif Atasi Anemia?

Sayuran Hijau Vs Daging, Mana yang Lebih Efektif Atasi Anemia?

Selasa, 21 Maret 2023 06:12

Cari tahu cara tepat meningkatkan kadar zat besi.

Cegah Penyakit Lambung Saat Puasa dengan Jenis Olahraga Ini

Cegah Penyakit Lambung Saat Puasa dengan Jenis Olahraga Ini

Senin, 20 Maret 2023 09:12

Lakukan kebiasaan lainnya untuk mencegah GERD kambuh saat berpuasa.

Efek yang Muncul Saat Konsumsi Vitamin C Secara Berlebihan

Efek yang Muncul Saat Konsumsi Vitamin C Secara Berlebihan

Jumat, 17 Maret 2023 09:13

Daya tahan tubuh tidak akan semakin kuat jika mengonsumsi vitamin C berlebihan.

Pilih Makanan Rendah Karbohidrat Agar Lebih Mudah Menurunkan Berat Badan

Pilih Makanan Rendah Karbohidrat Agar Lebih Mudah Menurunkan Berat Badan

Sabtu, 4 Maret 2023 11:20

Makanan ini bisa membantu memenuhi kebutuhan karbohidrat dan mikronutrien.

Telur Mentah vs Matang, Samakah Kandungan Nutrisinya?

Telur Mentah vs Matang, Samakah Kandungan Nutrisinya?

Jumat, 3 Maret 2023 14:48

Apa bedanya telur mentah dan matang?

Dehidrasi Bisa Bikin Orang jadi Pelupa, Benarkah?

Dehidrasi Bisa Bikin Orang jadi Pelupa, Benarkah?

Rabu, 1 Maret 2023 10:12

Begini penjelasan dokter.

Sering Mengonsumsi Makanan Kaleng, Ketahui Dampaknya Bagi Tubuh

Sering Mengonsumsi Makanan Kaleng, Ketahui Dampaknya Bagi Tubuh

Senin, 27 Februari 2023 09:12

Perhatikan hal ini saat memilih makanan kaleng.

Advertisement

Editor's Pick